L' intestin, notre deuxième cerveau

Auteur(s) Joly Gomez, Francisca (auteur)
Titre(s) L' intestin, notre deuxième cerveau [Texte imprimé] / Dr Francisca Joly Gomez.
Editeur(s) [Paris] : Marabout, DL 2016 (impr. en Allemagne).
Collection(s) (Poche Marabout : santé).
Résumé Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre ! Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux.
Notes Bibliogr. p. 333-342. Webliogr. p. 343. Index.
Sujet(s) /Intestins/Intestins ** Maladies
Indice(s) /612.33/610
Ajouter à une liste

Exemplaires

Exemplaires : L' intestin, notre deuxième cerveau
Titre Réserver Support Section Cote Localisation Utilisation Disponibilité Date de retour Médiathèque Localiser
L' intestin, notre deuxième cerveau
Réserver
LivreAdulte612.3 JOLDocumentairesPrêt normalPrêté03/11/2018Rive de GierAfficher

Description

Note

Commentaires

Tags

Extraits musicaux

Table des matières

Biographie

Extrait

Vidéos